Verpasse Dinge und lerne es zu lieben

Wann hattest du das letzte Mal das Gefühl, zu wenig Zeit für die Dinge zu haben, die dich interessieren oder interessieren sollten?

Ich tippe mal ganz frech: Es ist noch nicht lange her, vielleicht sogar heute.

Immerhin prasselt jeden Tag eine gewaltige Flut an Informationen auf uns herab. Einige können damit gut umgehen, andere weniger. Bei ihnen stellt sich ein Phänomen ein, das wir als FOMO kennen.

Fear Of Missing Out!

Wir haben dann nicht nur das an sich neutrale Gefühl, etwas zu verpassen, sondern entwickeln daraus eine Angst. Sie treibt uns an. Sie treibt uns vor sich her. Sie treibt uns in die Frustration. Denn ganz gleich, wie viel Zeit wir uns nehmen, um bei den für uns wichtigen Themen auf dem Laufenden zu bleiben – es gelingt uns nie zu 100 Prozent.

Mehr noch. Wir verpassen nicht nur Dinge, sondern erledigen viele andere nur halbherzig, weil wir immer schon auf dem Sprung zum nächsten Thema sind. Das verstärkt unsere Frustration nur noch, denn es stellt sich viel zu selten das Gefühl ein, etwas abgeschlossen und verstanden zu haben.

Was kannst du dagegen tun?

Wie wäre es, wenn du akzeptieren würdest, dass du Dinge verpasst?

Anstatt dich mit FOMO herumzuschlagen, setzt du jetzt bewusst auf:

YAMA – You’re Always Missing Out!

Du suchst dir aus dem unerschöpflichen Angebot ganz bewusst die Dinge heraus, die dich besonders interessieren oder die dir besonders wichtig sind. Für diese wenigen Dinge nimmst du dir dann ausreichend Zeit.

Die Vorteile:

Du rennst nicht mehr jedem Trend hinterher, weil du verstanden hast, dass du das gar nicht schaffen kannst.

Du beschäftigst dich mit den für dich relevantesten Dingen.

Du hast für diese Dinge mehr Zeit.

Du hast endlich wieder das Gefühl, Dinge in der nötigen Tiefe angehen zu können.

Aus dem Frust, etwas zu verpassen, werden Motivation, Mut und Handlungsfähigkeit durch dein neues Wissen.

Du lernst, es zu lieben, Dinge zu verpassen.

- Falk Hedemann, UPLOAD Magazin

P.S.: Ist dir aufgefallen, dass YAMA eigentlich YAMO heißen müsste?

in eigener sache

Storytelling Toolkit

Mit dem Storytelling Toolkit des UPLOAD Magazins verbindest du Theorie und Praxis: Du lernst nicht nur die Grundlagen, sondern legst direkt los!

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Es ist so verlockend, sie einfach alles machen zu lassen … Sich der dunklen Seite hinzugeben …

In diesem Artikel erkläre ich dir, warum es keine gute Idee ist, der KI das Steuer zu überlassen.

Noch wichtiger: Ich erkläre dir, was du stattdessen tun kannst. Ich zeige eine Schritt-für-Schritt-Strategie für die Arbeit mit KI, mit der du deine Content Creation verbesserst und gleichzeitig die Kontrolle behältst.

Der seltsam anmutende Trick dahinter: Um schneller zu werden, müssen wir zuerst das Tempo herausnehmen. Ansonsten rennen wir mit voller Kraft in die falsche Richtung.