Ob Navi, Einkaufs-App oder Wiki: Das Wissen dieser Welt steht uns immer zur Verfügung. Dinge auswendig zu lernen ist dank Google & Co. aus der Mode geraten. Aber was macht das mit unserem Gehirn? Droht uns die „digitale Demenz“? Bekommen wir die Digitalisierung und unser Steinzeithirn zusammen? Die Antwort gleich vorneweg: Ja, es kann funktionieren. Wenn wir erst unser Gehirn einschalten und dann unsere digitale Welt betreten. Lernen findet weiterhin statt, ist allerdings – wie so vieles in diesen Zeiten – einfach nur anders als bisher, wie Personal Brain Coach Julia Kunz in diesem Beitrag erklärt.
Julia Kunz
Personal Brain Coach Julia Kunz ist Master of cognitive neuroscience (aon) und Diplom-Kulturwirtin (Univ.). Sie weiß, wie das Gehirn funktioniert, warum es manchmal nicht so tickt, wie wir uns das wünschen und welche zielführenden Maßnahmen funktionieren, damit wir auch in Stresszeiten fokussiert und konzentriert bleiben. Ihre Expertise in den Neurowissenschaften fließt in ihre Trainings und Vorträge rund ums Gehirn ein.